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14 Septiembre 2022

Bienestar Emocional, Inteligencia Emocional

Recursos para una buena vida: 1ª parte

Construir una buena vida requiere desarrollar recursos internos y externos que nos permitan afrontar los desafíos y disfrutar de experiencias satisfactorias.

¿Dónde tienden a centrarse nuestras mentes?

9 Septiembre 2022

Salud, Bienestar Emocional

¿Dónde tienden a centrarse nuestras mentes?

Gestionar nuestra mente implica desarrollar la capacidad de dirigir conscientemente nuestros pensamientos, emociones y comportamientos hacia objetivos constructivos.

1 Septiembre 2022

Inteligencia Emocional, Bienestar Emocional, Psicología adultos, Bienestar organizacional

Efectos psicológicos del desempleo

El desempleo no solo implica la pérdida de ingresos económicos, sino que también genera un impacto psicológico significativo que puede afectar la autoestima y el bienestar mental.

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