La necesidad de sentirse importante es fundamental en el ser humano y puede satisfacerse de manera saludable a través del reconocimiento y la contribución significativa.
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Una gestión eficaz del tiempo es fundamental para aumentar la productividad y reducir el estrés, requiriendo la aplicación de técnicas y hábitos específicos.
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La depresión es una enfermedad mental seria que afecta a millones de personas, pero existen signos específicos que pueden ayudar a identificarla tempranamente.
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