Blog

Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://www.dictea.es/

La enfermedad imaginaria: hipocondriasis

trastorno-hipocondriasis
La hipocondría es un trastorno psicológico que padecen un número importante de personas (se cree que alrededor de un 7% de la población)Básicamente consiste en un temor continuo a padecer una enfermedad grave, que posibilita la interpretación de síntomas inocuos o benignos como si fueran patológicos. Si me levanto con un leve dolor de cuello -probablemente como consecuencia de una mala postura adquirida durante el sueño- mi preocupación de que puede ser algo grave se va incrementando a lo largo ...
Continuar leyendo
  1156 Hits
  0 Comentarios
1156 Hits
0 Comentarios

¿Qué es el estrés postraumático?

psicologia-estres-postraumatico
La experiencia de sucesos extremadamente estresantes o de naturaleza traumática produce en los seres humanos una reacción normal caracterizada por síntomas emocionales, cognitivos, físicos e interpersonales.Las reacciones postraumáticas más comunes son:Emocionales: Shock, incredulidad, terror, ira, rabia irritabilidad, reproches, sentimiento de culpa, vulnerabilidad y desamparo, aflicción o pesar, anestesia emocional, dificultad para disfrutar de las actividades agradables y para experimentar se...
Continuar leyendo
  941 Hits
  0 Comentarios
941 Hits
0 Comentarios

Sentirse seguro es necesario para una vida saludable

sentirse-seguro-autoestima-bienestar
La vida es dinámica, está en constante cambio y eso implica que no tenemos la certeza de lo que va a ocurrir; podemos vislumbrarlo con la información que tenemos y nos llega del exterior, pero nunca vamos a tener la certeza absoluta de lo que va a pasar.A lo largo de nuestra existencia transitaremos por épocas en las que nos sentiremos más seguros y por épocas en las que menos; lo que sí es cierto es que los seres humanos necesitamos sentirnos seguros la mayor parte del tiempo para percibir que ...
Continuar leyendo
  1428 Hits
  0 Comentarios
1428 Hits
0 Comentarios

Te ayudamos a dormir mejor

consejos-dormir-bien-evitar-insomnio
¿Qué podemos hacer para abordar con éxito el insomnio? En primer lugar, debemos instaurar unos hábitos saludables y abandonar los factores y conductas que favorecieron su aparición. Las técnicas de relajación previas al momento de acostarse nos ayudaran también a conseguir nuestro objetivo.Enumeraremos unas pautas básicas para que debemos seguir para lograr un sueño reparador:Eliminar los componentes que alteran el sueño: alcohol, cafeína, nicotina y otros estimulantes, sobre todo a partir de la...
Continuar leyendo
  848 Hits
  0 Comentarios
848 Hits
0 Comentarios

¿No puedes dormir?

trastorno-sueo-dormir-bien-consejos
Los trastornos del sueño cada vez afectan a más personas -se calcula que al menos un tercio de la población- y siendo sus consecuencias notablemente limitantes, constituyen un serio problema. Nos ocuparemos aquí de aquellos cuyas causas sean psicológicas y su origen no es fisiológico.Una persona adulta precisa una media de 7 a 8 horas de sueño diaria, de forma continuada. No es válido sumar el sueño nocturno con las horas de la siesta. El insomnio, se produce cuando se desincroniza el reloj biol...
Continuar leyendo
  774 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
774 Hits
0 Comentarios

¡Suscríbete!

Etiquetas utilizadas

alimentación adicciones arriesgarse prioriza coaching ejecutivo acoso escolar hipnosis TOC creencias limitantes gestión autoexigencia aislamiento positivismo diagnóstico involucración compulsiones trastorno por hiperactividad Coaching Ejecutivo persona tóxica psicólogo medicina trabajo Éxito psicoterapeuta trastorno mindfulness empleabilidad patología balance del año entorno digital atención temprana familia patologías transformación Estrés empleabillidad autocontrol vigorexia altas capacidades empresa falta de apetito sexual hipersexualidad celos exploración homosexualidad terapia para padres mentoring comuncación coaching desarrollo personal Objetivos búsqueda laboral amor compulsivo capacitación salud mental Trastorno déficit atencional recursos gestión emocional dislalia RRHH oniomania prevención lectura alcohol dependencia acupuntura radiaciones terapia de pareja marca personal estado de ánimo motivación lenguaje interno formación para empleados Trastornos de la alimentación terapia evaluación fobias problemas método de mentor atrevete coaching de equipos cuidado inteligencia superior socialización liderazgo desarrollo competencial desarrollo integral compra compulsiva emprender estrés pensamientos negativos headhunting bienestar integral ira selección manías síndrome autoestima psicología online empleo incertidumbre alzheimer formación para empresas psicología infantil mente relajación confianza Inteligencia Emocional salud emocional salud gestión del talento agorafobia neurodesarrollo directivo consultoría de recursos humanos Navidad pautas felicidad capacitación en Recursos Humanos formación Recursos Humanos mayores Crecimiento personal neuropsicología inseguridad desarrollo emocional comunicación vida deseo Aprendizaje psicoterepia aprendizaje profesional outsourcing psicología autoexigencia anorexia desarrollo de talento tratamiento agresividad libertad personal transgénicos Comportamiento agresivo electromagnéticas coaching grupal emprendimiento incomunicación eficiencia hiperactividad adolescentes seguridad personal salud metal gestión de personal desarrollo obsesivo reflexiones dialogo interno enfermedad relación de pareja Formación recursos humanos equipo clima laboral hermanos autoconocimiento Coaching inteligencia emocional jóvenes Educación candidatos terapia familiar parejas perfil emocional estados de ánimo hábitos conflictos sueño drogas capacitación en RRHH discurso confinamiento Auditoría coaching para directivos superdotados Trastorno Límite de la Personalidad alta exigencia recomendaciones especialización obsesiones automotivación coaching personal transformación digital hijos amistad Mindfulness consejos externalización relativiza imagen empatía psicópata trastorno obsesivo comulsivo infantil hipocondría depresión separación duelo Gestión del Talento coronavirus trastornos del sueño libros razón autorreflexión meditación psicología juvenil trastorno obsesivo compulsivo esfuerzo bulimia educación Valores técnicas estrés postraumático insatisfacción personal limitaciones psicología organizacional positiva motivacion teléfono móvil logopedia formación en RRHH igualdad TDAH crecimiento personal impulsos ansiedad estabilidad emocional autismo educar gestión del tiempo competencias gestion del tiempo presentación conductas conciencia plena Inteligencia emocional y coaching libro nutrición productividad resiliencia trastornos de la voz rol de mentor coaching educativo empresas tristeza bienestar vídeo miedos flores de bach salud sexual padres feedback alcoholismo mapa de talento Trastorno límite personalidad equilibrio insomnio regalos voluntariado terapia online diálogo interno Metas vídeos emociones egolatría Psicología Déficit atencional fracaso escolar autoconcepto desempleo psicoterapia niños herramientas formación en Recursos Humanos sexualidad gestión de equipos asertividad coaching literatura relaciones psicopedagogía cansancio Araña disfruta talento frustración

Calendario de publicaciones

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

C/ Miguel Rodríguez Piñero, Manzana R-1, portal 8, 1º C
Sevilla 41013

 

Localización

 

© Copyright 2020 - DICTEA Coaching & Consulting S.L. Todos los derechos reservados Desarrollo web: The Chef MARKETING

Buscar en DICTEA