Blog

Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

¿Quieres mejorar tu productividad? Organízate y divide tus tareas

tecnica-pomodoro-coaching-personal
En un mundo en el disponemos de la inmediatez a golpe de pantalla táctil e internet, cada vez son más los profesionales que sienten la presión de tener todo bien atado, ser eficientes y dar una respuesta correcta en el menor tiempo posible. La falta de planificación o, mejor dicho, una planificación poco realista, nos puede llevar hacia la desmotivación y el estrés. Una de las ventajas del coaching personal es que ayuda a la persona que lo recibe a desarrollar capacidades de auto-organización. C...
Continuar leyendo
  2969 Hits
  0 Comentarios
2969 Hits
0 Comentarios

7 trucos para empezar tu discurso

Habla-como-puedas-Mario-Lopez-Guerrero-Libro-comunicacion-03
Tengo que dar un discurso, así que debería de pensar cómo lo voy a empezar ¡Mal! Si tienes que dar un discurso, deberías de pensar en lo que quieres decir. No es lo mismo hablar que decir algo. Se habla de un “tema”, se dice un “mensaje”. Y este es un punto esencial en todo discurso. Te puedes pasar horas hablando de un tema, pero ¿qué has querido decir? Ahí está la esencia del discurso: el mensaje, lo que quieres transmitir, lo más importante que vas a decir, con lo que se va a quedar el públic...
Continuar leyendo
  3837 Hits
  0 Comentarios
3837 Hits
0 Comentarios

“NO PUEDO DORMIR” Pautas de higiene de sueño

“NO PUEDO DORMIR” Pautas de higiene de sueño
El insomnio, aunque en la mayoría de los casos tiene arreglo,  es un fenómeno complejo que para su resolución necesita la introducción de las llamadas pautas higiénicas del sueño, tiempo y práctica de una serie de técnicas de relajación que ayudan a conciliarlo. Por otra parte, dependiendo del tipo y duración del insomnio, solemos recomendar el uso de sedantes naturales o recursos farmacológicos (ansiolíticos y/ o hipnóticos). Sea cual sea la causa del insomnio se deberán poner en práctica ...
Continuar leyendo
  3233 Hits
  1 Comentario
Etiquetas:
Comentario reciente en este artículo
Invitado — Mª Carmen
Me apunto tb estos consejos, siempre nos ´propones cambios que nos haces sentir mejor, gracias Carmen
Martes, 21 Octubre 2014 00:33
3233 Hits
1 Comentario

¡Suscríbete!

Etiquetas utilizadas

sueño coaching de equipos vigorexia trastorno desempleo atención temprana psicología juvenil egolatría Psicología relaciones liderazgo formación en Recursos Humanos crecimiento personal libros creencias personales alcoholismo coaching grupal educación aislamiento niños medicina gestión de equipos comportamiento emocional capacitación en RRHH amor regulación-emocional atrevete radiaciones alta exigencia bienestar integral empresas emprender herramientas hipnosis mapa de talento neuropsicología talento psicópata arriesgarse especialización clima laboral salud metal vida gestión del tiempo desarrollo de talento diálogo interno oniomania disfruta autoexigencia normas y respeto Valores asertividad terapia familiar psicología Comportamiento agresivo imagen comportamiento-emocional trastorno obsesivo comulsivo desarrollo integral inseguridad automotivación dislalia marca personal confianza confinamiento cansancio dependencia manías trastornos del sueño anorexia psicoterapia patologías consejos homosexualidad patología gestión emocional búsqueda laboral capacitación en Recursos Humanos TOC autoestima inteligencia emocional presentación hipocondría cuidado libro ansiedad psicopedagogía empatía autismo tristeza estabilidad emocional insomnio fortalezas selección psicólogo regulación emocional fracaso escolar recomendaciones entorno digital celos compra compulsiva enfermedad padres coaching para directivos Gestión del Talento recursos etapa adolescente emociones vídeos hábitos conciencia plena identidad aprendizaje profesional salud formación para empleados gestión de personal inteligencia sexual esfuerzo terapia relación de pareja Éxito seguridad personal adolescentes estado de ánimo desarrollo competencial balance del año creencias agresividad emprendimiento compulsivo electromagnéticas empleo adicciones estrés postraumático feedback vídeo conflictos inteligencia superior comuncación coaching desarrollo emocional formación Inteligencia Emocional síndrome hipersexualidad hermanos Coaching outplacement mayores altas capacidades límites para educar Estrés lenguaje interno psicoterepia jóvenes problemas bulimia Araña mente trabajo literatura relajación parejas flores de bach terapia online Coaching Ejecutivo dialogo interno Navidad superdotados autoconocimiento acoso escolar amistad razón insatisfacción personal estrés hijos Educación socialización discurso transformación digital bienestar método de mentor coaching ejecutivo salud mental pensamientos negativos prevención incomunicación identidad personal transformación pautas diagnóstico empresa depresión conductas obsesiones impulsos evaluación nutrición sexualidad agorafobia headhunting motivacion mentoring comunicación deseo Trastornos de la alimentación RRHH transgénicos limitar relaciones competencias infantil alcohol Crecimiento personal alimentación coronavirus desarrollo personal reflexiones externalización meditación resiliencia drogas psicoterapeuta formación para empresas creencias limitantes técnicas Objetivos lectura empleabilidad coaching directivo TDAH gestión autoexigencia Inteligencia emocional y coaching Trastorno límite personalidad salud emocional persona tóxica Déficit atencional empleabillidad relativiza hiperactividad positivismo prioriza alzheimer voluntariado felicidad coaching educativo formación en RRHH incertidumbre separación regalos motivación ira igualdad consultoría de recursos humanos teléfono móvil eficiencia Trastorno Límite de la Personalidad Formación capacitación desarrollo productividad perfil emocional miedos libertad personal Mindfulness trastornos de la voz limitaciones sentirnos bien duelo psicología online compulsiones autocontrol Aprendizaje outsourcing educar creencias capacitantes involucración acupuntura frustración Metas Trastorno déficit atencional recursos humanos neurodesarrollo salud sexual terapia de pareja trastorno obsesivo compulsivo rol de mentor logopedia Recursos Humanos terapia para padres psicología organizacional positiva fobias tratamiento familia coaching personal psicología infantil Auditoría trastorno por hiperactividad equilibrio falta de apetito sexual estados de ánimo obsesivo autorreflexión equipo gestión del talento exploración mindfulness autoconcepto candidatos gestion del tiempo

Calendario de publicaciones

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

C/ Miguel Rodríguez Piñero, Manzana R-1, portal 8, 1º C
Sevilla 41013

 

Localización

 

© Copyright 2021 - DICTEA Coaching & Consulting S.L. Todos los derechos reservados Desarrollo web: The Chef MARKETING

Buscar en DICTEA