Blog

Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

¿Quieres mejorar tu productividad? Organízate y divide tus tareas

tecnica-pomodoro-coaching-personal
En un mundo en el disponemos de la inmediatez a golpe de pantalla táctil e internet, cada vez son más los profesionales que sienten la presión de tener todo bien atado, ser eficientes y dar una respuesta correcta en el menor tiempo posible. La falta de planificación o, mejor dicho, una planificación poco realista, nos puede llevar hacia la desmotivación y el estrés.Una de las ventajas del coaching personal es que ayuda a la persona que lo recibe a desarrollar capacidades de auto-organización. Cu...
Continuar leyendo
  2482 Hits
  0 Comentarios
2482 Hits
0 Comentarios

7 trucos para empezar tu discurso

Habla-como-puedas-Mario-Lopez-Guerrero-Libro-comunicacion-03
Tengo que dar un discurso, así que debería de pensar cómo lo voy a empezar ¡Mal! Si tienes que dar un discurso, deberías de pensar en lo que quieres decir.No es lo mismo hablar que decir algo. Se habla de un “tema”, se dice un “mensaje”. Y este es un punto esencial en todo discurso. Te puedes pasar horas hablando de un tema, pero ¿qué has querido decir? Ahí está la esencia del discurso: el mensaje, lo que quieres transmitir, lo más importante que vas a decir, con lo que se va a quedar el público...
Continuar leyendo
  3267 Hits
  0 Comentarios
3267 Hits
0 Comentarios

“NO PUEDO DORMIR” Pautas de higiene de sueño

“NO PUEDO DORMIR” Pautas de higiene de sueño
El insomnio, aunque en la mayoría de los casos tiene arreglo,  es un fenómeno complejo que para su resolución necesita la introducción de las llamadas pautas higiénicas del sueño, tiempo y práctica de una serie de técnicas de relajación que ayudan a conciliarlo. Por otra parte, dependiendo del tipo y duración del insomnio, solemos recomendar el uso de sedantes naturales o recursos farmacológicos (ansiolíticos y/ o hipnóticos). Sea cual sea la causa del insomnio se deberán poner en práctica ...
Continuar leyendo
  2653 Hits
  1 Comentario
Etiquetas:
Comentario reciente en este artículo
Invitado — Mª Carmen
Me apunto tb estos consejos, siempre nos ´propones cambios que nos haces sentir mejor, gracias Carmen
Martes, 21 Octubre 2014 00:33
2653 Hits
1 Comentario

¡Suscríbete!

Etiquetas utilizadas

vigorexia emprender headhunting parejas tristeza estrés lectura educar trastorno Gestión del Talento aprendizaje profesional socialización inteligencia superior amistad rol de mentor oniomania cansancio celos alcoholismo gestión autoexigencia Aprendizaje trastorno por hiperactividad gestión de equipos miedos empatía desarrollo integral Comportamiento agresivo egolatría gestión del tiempo cuidado conciencia plena Coaching Educación acoso escolar separación desarrollo personal TDAH electromagnéticas tratamiento confinamiento mayores competencias empleo síndrome consultoría de recursos humanos frustración mapa de talento herramientas recursos bienestar integral depresión alcohol empresas productividad capacitación en RRHH insatisfacción personal autoestima trastorno obsesivo comulsivo aislamiento externalización salud emocional exploración talento psicología online neurodesarrollo Inteligencia Emocional duelo adolescentes marca personal evaluación formación para empleados trabajo creencias limitantes transgénicos Valores lenguaje interno patología sexualidad emociones incertidumbre psicopedagogía compulsiones Auditoría razón impulsos empresa enfermedad niños alimentación ira desarrollo de talento crecimiento personal terapia familiar psicópata superdotados gestión de personal mente Éxito terapia homosexualidad gestión emocional candidatos equilibrio alzheimer Araña hiperactividad teléfono móvil coaching educativo incomunicación educación clima laboral logopedia bulimia Psicología compulsivo meditación formación en RRHH jóvenes psicólogo hermanos confianza autoconcepto Crecimiento personal atrevete coaching salud sexual altas capacidades Objetivos terapia para padres trastornos del sueño mindfulness psicoterapeuta patologías capacitación en Recursos Humanos desempleo trastornos de la voz libro igualdad comuncación coaching vida estabilidad emocional voluntariado Coaching Ejecutivo Trastorno límite personalidad salud metal ansiedad motivación pensamientos negativos trastorno obsesivo compulsivo insomnio empleabillidad psicología seguridad personal coaching para directivos Estrés vídeo agresividad motivacion reflexiones mentoring psicología infantil autoexigencia feedback libertad personal dialogo interno disfruta falta de apetito sexual empleabilidad autismo arriesgarse anorexia esfuerzo coaching ejecutivo autorreflexión asertividad positivismo directivo liderazgo búsqueda laboral presentación desarrollo hipocondría autoconocimiento automotivación desarrollo emocional infantil coaching grupal gestión del talento involucración problemas pautas persona tóxica familia amor comunicación eficiencia acupuntura outsourcing estados de ánimo regalos TOC literatura formación bienestar vídeos libros salud mental obsesivo recursos humanos Trastorno déficit atencional obsesiones transformación digital Trastorno Límite de la Personalidad Trastornos de la alimentación resiliencia entorno digital especialización fobias drogas deseo conductas técnicas agorafobia consejos estrés postraumático prioriza medicina compra compulsiva limitaciones dislalia hijos psicoterapia Recursos Humanos psicología organizacional positiva hipersexualidad adicciones hábitos transformación recomendaciones alta exigencia balance del año terapia online flores de bach equipo coaching personal hipnosis coaching de equipos Metas inseguridad Déficit atencional psicoterepia dependencia fracaso escolar selección coronavirus perfil emocional imagen desarrollo competencial estado de ánimo nutrición felicidad discurso Mindfulness método de mentor RRHH psicología juvenil diagnóstico capacitación manías radiaciones salud relativiza diálogo interno formación para empresas autocontrol emprendimiento padres Formación formación en Recursos Humanos neuropsicología terapia de pareja relación de pareja relajación Navidad Inteligencia emocional y coaching relaciones conflictos prevención gestion del tiempo atención temprana inteligencia emocional sueño

Calendario de publicaciones

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

C/ Miguel Rodríguez Piñero, Manzana R-1, portal 8, 1º C
Sevilla 41013

 

Localización

 

© Copyright 2020 - DICTEA Coaching & Consulting S.L. Todos los derechos reservados Desarrollo web: The Chef MARKETING

Buscar en DICTEA