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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Pilares de la resiliencia. Cómo sobrevivir en tiempos de crisis

resiliencia-en-tiempos-confinamiento
La adversidad forma parte de la vida y en estos momentos más que nunca lo sabemos. Las adversidades están presentes a lo largo de nuestra vida, tarde o temprano pasaremos por situaciones difíciles; esto nos va a ocurrir en mayor o menor medida a todos. No estamos exentos de ellas, no somos ajenos al SUFRIMIENTO, y muchas veces, ese sufrimiento se convierte en un canal de APRENDIZAJE. Vivir la realidad, asimilarla, interiorizarla hasta llegar a aceptarla y superarla es fundamental para que la exp...
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