Blog

Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Psicoterapia de vanguardia con técnicas de tercera generación

terapia-cambio-conductas-emociones
Estudios recientes revelan que a lo largo de la vida, una de cada cuatro personas va a padecer algún tipo de trastorno mental, siendo los más frecuentes los vinculados a la ansiedad y a la depresión. El tratamiento de dichos problemas y trastornos pueden abordarse de múltiples maneras desde la Psicología. En los últimos años, es cada vez más frecuente el uso de Terapias de Tercera Generación, las cuales modifican la conducta a la vez que trabajan puntos como la relación del paciente con el probl...
Continuar leyendo
  1151 Hits
  0 Comentarios
1151 Hits
0 Comentarios

Practica el Mindfulness para aumentar tu bienestar

Practica el Mindfulness para aumentar tu bienestar
Como ya expresaba en un artículo anterior sobre el Mindfulness (“Mejora tu ansiedad con técnicas de Mindfuness”), esta técnica de meditación basada en la atención plena es muy beneficiosa para abordar diferentes problemas psicológicos y emocionales. Si sientes que en tu vida hay demasiado estrés, te sientes desbordado por todo lo que tienes que abarcar, te preocupas en exceso por todo lo que ocurre a tu alrededor, tienes miedos que te frenan, sientes que en ocasiones pierdes el autocontrol, o a ...
Continuar leyendo
  3121 Hits
  0 Comentarios
3121 Hits
0 Comentarios

¿Dónde tienden a centrarse nuestras mentes? Mindfulness

Mindfulness-300x122
Machado escribía en uno de sus poemas "converso con el hombre que siempre va conmigo", sin embargo, la mayoría de nosotros no somos lo suficientemente conscientes de qué nos decimos y dónde pone el foco esa mujer u hombre que habita en cada uno de nosotros. ¿Dónde tienden a centrarse nuestras mentes?. La mayoría tienden a quedarse embelesadas en lo que hicimos, en lo que pudo haber sido y no fue, en lo que será mañana, dentro de unos meses, o quizás años, pero rara vez está preparada para vivir ...
Continuar leyendo
  2488 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
2488 Hits
0 Comentarios

¡Suscríbete!

Etiquetas utilizadas

psicopedagogía desarrollo personal educación Valores balance del año niños aislamiento obsesivo Éxito autocontrol trastorno obsesivo compulsivo método de mentor talento desarrollo coaching educativo lectura compulsivo alzheimer hijos ansiedad Gestión del Talento coaching para directivos trabajo Trastorno Límite de la Personalidad depresión familia sexualidad autismo inteligencia emocional candidatos dislalia limitaciones trastorno salud metal formación para empleados crecimiento personal capacitación en RRHH Auditoría infantil desarrollo emocional manías equipo superdotados terapia psicología infantil hipersexualidad formación en Recursos Humanos Coaching síndrome alcoholismo especialización amor impulsos marca personal trastornos del sueño Araña formación en RRHH psicoterapeuta hábitos Recursos Humanos fobias regalos teléfono móvil Psicología seguridad personal agorafobia psicoterapia voluntariado emprender hipocondría terapia para padres enfermedad Comportamiento agresivo capacitación en Recursos Humanos liderazgo mindfulness persona tóxica vida gestión del tiempo dependencia recursos arriesgarse presentación confinamiento psicología empleabillidad duelo fracaso escolar feedback medicina TOC atrevete autoexigencia psicología online patología altas capacidades esfuerzo electromagnéticas salud sexual hipnosis positivismo literatura selección logopedia coaching grupal igualdad Trastornos de la alimentación trastorno obsesivo comulsivo motivacion Trastorno límite personalidad imagen estados de ánimo asertividad bienestar integral compra compulsiva parejas relajación egolatría empleabilidad TDAH Inteligencia emocional y coaching atención temprana exploración libertad personal outplacement relaciones mente bulimia gestión de equipos Coaching Ejecutivo emprendimiento diagnóstico gestión autoexigencia libros compulsiones gestión de personal emociones insomnio nutrición directivo autoestima acoso escolar equilibrio reflexiones conciencia plena creencias limitantes psicólogo relativiza rol de mentor formación Educación disfruta libro conductas transformación digital neuropsicología coaching ejecutivo confianza evaluación formación para empresas productividad razón empresa alta exigencia Déficit atencional educar psicópata alcohol competencias bienestar jóvenes pensamientos negativos vídeo cuidado empleo discurso hiperactividad Estrés perfil emocional empresas Navidad terapia online inseguridad Metas psicología juvenil acupuntura terapia familiar coaching personal adolescentes tristeza estrés consejos aprendizaje profesional psicología organizacional positiva mapa de talento conflictos recomendaciones pautas estabilidad emocional inteligencia sexual desempleo autorreflexión eficiencia Objetivos Mindfulness autoconocimiento patologías Crecimiento personal involucración comunicación clima laboral prioriza separación adicciones headhunting terapia de pareja mayores automotivación externalización tratamiento homosexualidad anorexia miedos agresividad recursos humanos fortalezas felicidad capacitación entorno digital incomunicación cansancio flores de bach salud incertidumbre trastorno por hiperactividad relación de pareja Formación herramientas ira transformación dialogo interno desarrollo de talento radiaciones estrés postraumático trastornos de la voz diálogo interno sueño gestion del tiempo gestión del talento empatía socialización gestión emocional motivación meditación coronavirus coaching Trastorno déficit atencional vigorexia RRHH salud emocional autoconcepto celos lenguaje interno técnicas psicoterepia comuncación coaching vídeos inteligencia superior desarrollo integral prevención insatisfacción personal drogas Aprendizaje mentoring falta de apetito sexual neurodesarrollo problemas obsesiones desarrollo competencial oniomania amistad outsourcing deseo transgénicos alimentación salud mental coaching de equipos Inteligencia Emocional estado de ánimo consultoría de recursos humanos frustración hermanos búsqueda laboral padres resiliencia

Calendario de publicaciones

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

C/ Miguel Rodríguez Piñero, Manzana R-1, portal 8, 1º C
Sevilla 41013

 

Localización

 

© Copyright 2020 - DICTEA Coaching & Consulting S.L. Todos los derechos reservados Desarrollo web: The Chef MARKETING

Buscar en DICTEA