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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

¿Tu empresa hace pop?

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El estudio del funcionamiento de las personas y su gestión en las organizaciones ha estado siempre guiado por el enfoque tradicional de la Psicología centrado en la parte más “negativa” del ser humano. Esto quiere decir, que hasta hace muy poco las organizaciones únicamente centraban sus esfuerzos en “subsanar” situaciones ya comprometidas para atajar problemáticas relacionadas con el absentismo, conflictividad, estrés laboral, y otros, causa y motivo del empeoramiento de la productividad de los...
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4 razones por las que necesitas un mentor

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Todos alguna vez hemos necesitado a una persona que nos escuche y nos motive a alcanzar nuestros objetivos, alguien en el que nos veamos reflejados. En este sentido, en el ámbito laboral, cada vez más se está potenciando la práctica del mentoring. Gracias a esta actividad, se favorece una relación personal y de confianza entre dos personas: el mentor y el mentorizado. Así pues, si estás decidido a emprender o ya eres empresario/a, quizás deberías plantearte si ha llegado el momento de que necesi...
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La zona de confort: cuando la clave está en ampliarla

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La zona de confort es uno de los enemigos del desarrollo personal. Por eso, resulta necesario comenzar a trabajar en ella durante las sesiones de coaching ejecutivo. Como su propio nombre indica, la zona de confort funciona como un espacio inmaterial que nos aporta seguridad, que nos hace repetir patrones. En la práctica, está compuesta por muchos aspectos tan diferentes entre sí como nuestros propios conocimientos, experiencias, actitudes, hábitos, modo de vida, círculos sociales y habilidades,...
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¿Qué diferencias existen entre el coaching personal y el coaching ejecutivo?

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A veces se habla de manera general sobre el coaching individual, aunque conviene precisar las diferencias entre coaching personal y coaching ejecutivo. El coaching es un proceso de autoconocimiento y autoaprendizaje guiado por un coach profesional. Su función principal se centra en lograr cambios positivos en la vida de una o varias personas, ya se trabaje de manera individual o de forma grupal. Dentro del coaching individual, cabe distinguir el coaching personal y el coaching ejecutivo. Cada un...
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Consejos prácticos para dominar la gestión del tiempo

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¿Sientes que te faltan horas cuando acaba el día? Si es así, sería interesante reflexionar sobre algún cambio en tus hábitos cotidianos. Para aprender a gestionar mejor tu tiempo te dejamos nuestros consejos, listos para poner en práctica. Si quieres dejar atrás frases como  «no tengo tiempo», «estoy estresado» o «mañana tendré que echar una hora más», aplica desde ya las siguientes acciones: 1.- Planifica las tareas que tienes pendientes y calcula el tiempo que te llevará ejecutarlas. Sé realis...
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