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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

¿Qué es lo que nos motiva para ser más eficientes?

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Según un estudio sobre la gestión del tiempo de Workmeter, las personas trabajan una media de 9 horas y 19 minutos al día; sin embargo, solo son productivos durante 6 horas y 34 minutos. Como consecuencia, la mala gestión del tiempo provoca un descenso de los niveles de motivación laboral y satisfacción. Es por ello que se hace necesario detallar una serie de pautas para ver qué es lo que nos motiva para ser más eficientes: • Trabajar en equipo: Necesitamos sentirnos parte de un grupo en el que ...
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¿Qué diferencias existen entre el coaching personal y el coaching ejecutivo?

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A veces se habla de manera general sobre el coaching individual, aunque conviene precisar las diferencias entre coaching personal y coaching ejecutivo. El coaching es un proceso de autoconocimiento y autoaprendizaje guiado por un coach profesional. Su función principal se centra en lograr cambios positivos en la vida de una o varias personas, ya se trabaje de manera individual o de forma grupal. Dentro del coaching individual, cabe distinguir el coaching personal y el coaching ejecutivo. Cada un...
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¿Quieres mejorar tu productividad? Organízate y divide tus tareas

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En un mundo en el disponemos de la inmediatez a golpe de pantalla táctil e internet, cada vez son más los profesionales que sienten la presión de tener todo bien atado, ser eficientes y dar una respuesta correcta en el menor tiempo posible. La falta de planificación o, mejor dicho, una planificación poco realista, nos puede llevar hacia la desmotivación y el estrés. Una de las ventajas del coaching personal es que ayuda a la persona que lo recibe a desarrollar capacidades de auto-organización. C...
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