Blog

Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Cuando tienes mil cosas en la cabeza y necesitas enfocar (te)

psicologia-evitar-ansiedad-estres-distracciones
Tener mil cosas en la cabeza, muchas tareas pendientes, pensar en que el tiempo vuela,… ¿te suena?;  y en medio de todo ello nos sentimos perdidos, desorientados y agobiados, sin saber a qué acudir o acudir a todo de “aquella manera”. Y por otro lado, la presión de darnos cuenta de qué no tenemos apenas tiempo para nosotros y/o para los demás, de hablarnos, escucharnos, mirarnos.Esa sensación de que el tiempo pasa rápido y que todo es para YA, en un mundo donde prima la inmediatez, esto hace que...
Continuar leyendo
  362 Hits
  0 Comentarios
362 Hits
0 Comentarios

El mundo que vivimos

reflexion-tiempo-vida-actual
Una reflexión del libro "Mundo Volátil" de Francesc TorralbaVivimos unos tiempos en los que se producen cambios constantemente, de forma, que difícilmente se mantienen los valores, los ideales, las teorías, y ni siquiera, las instituciones.Lo nuevo, lo que surge, por su propia naturaleza de novedoso, es aún impreciso, informe e inestable. Triunfa lo efímero, lo actual, lo inmediato (pensemos por ejemplo en el éxito de algunos tuits o en los vídeos virales). Vivimos momentos de incertidumbre en t...
Continuar leyendo
  736 Hits
  0 Comentarios
736 Hits
0 Comentarios

¿Qué es el estrés? ¿Podría ser positivo?

estres-positivo-negativo
El estrés es considerado como un mecanismo que pone en práctica nuestro organismo cuando una persona se ha de enfrentar a una situación en la que los recursos o herramientas que se requieren para afrontar dicha situación exceden a los recursos de los que la persona dispone en ese momento.Se experimentan una serie de cambios fisiológicos inducidos por la liberación de hormonas en nuestro cerebro, que conllevan a una alteración de la actividad física y psicológica en la persona.En otras palabras, ...
Continuar leyendo
  1294 Hits
  0 Comentarios
1294 Hits
0 Comentarios

Verano y estado de ánimo

estado-animo-verano-vacaciones
Las altas temperatura del verano, el aumento de las horas de luz y los cambios de hábitos en la época estival afectan a nuestro estado de ánimo a veces de forma positiva y otras no tanto.La exposición a los rayos del sol contribuye a la aportación de vitamina D, no solo por su relación directa con algunos neurotransmisores como la serotonina (que ayuda a tener sensaciones placenteras) sino también porque reduce las inflamaciones- algunos investigadores asocian estados depresivos con procesos inf...
Continuar leyendo
  1046 Hits
  0 Comentarios
1046 Hits
0 Comentarios

Ante la pérdida, ¿cómo elaboramos el duelo?

perdida-duelo
A lo largo de la vida vamos dejando atrás no solo etapas sino también personas. Personas que perdemos y que nos dejan para siempre. Es entonces cuando vivimos lo que llamamos: el duelo. Aunque, no sólo lo vivimos ante la pérdida de una persona importante en nuestra vida sino también cuando perdemos un trabajo, tenemos una ruptura amorosa, o cuando dejamos nuestro lugar de residencia habitual por otro.El duelo es el proceso psicológico que se produce tras una pérdida, una ausencia, una muerte o u...
Continuar leyendo
  1333 Hits
  0 Comentarios
1333 Hits
0 Comentarios

¡Suscríbete!

Etiquetas utilizadas

depresión incomunicación reflexiones mente trastornos de la voz frustración recursos talento sexualidad salud metal flores de bach gestión emocional psicoterapia dependencia relaciones desarrollo celos TOC inteligencia superior hiperactividad jóvenes asertividad Mindfulness autoconcepto oniomania autismo headhunting externalización creencias limitantes Coaching autoexigencia ansiedad coronavirus gestión de personal libertad personal alimentación psicología infantil trastorno formación para empresas equipo Éxito psicología juvenil gestión de equipos mindfulness bienestar integral consultoría de recursos humanos familia terapia familiar gestión del tiempo prevención síndrome automotivación ira directivo búsqueda laboral literatura psicología online presentación imagen compulsiones amistad Trastorno déficit atencional educar anorexia psicólogo mayores psicología formación en RRHH medicina inseguridad trabajo salud emocional enfermedad coaching para directivos comunicación pensamientos negativos coaching empleo infantil autoconocimiento estados de ánimo capacitación en Recursos Humanos neuropsicología Educación electromagnéticas RRHH gestion del tiempo miedos emprender seguridad personal terapia Crecimiento personal socialización altas capacidades trastornos del sueño coaching ejecutivo adicciones neurodesarrollo emprendimiento Navidad aislamiento compulsivo obsesivo discurso logopedia liderazgo fobias atención temprana hipocondría separación desarrollo competencial amor terapia de pareja perfil emocional desarrollo integral formación desempleo capacitación en RRHH recomendaciones parejas pautas limitaciones coaching de equipos falta de apetito sexual libros confianza comuncación coaching hipnosis trastorno obsesivo compulsivo especialización alcohol dialogo interno herramientas eficiencia clima laboral insatisfacción personal autorreflexión persona tóxica alta exigencia teléfono móvil hermanos formación en Recursos Humanos entorno digital trastorno por hiperactividad empresa autoestima positivismo transgénicos hipersexualidad psicópata cuidado estrés prioriza drogas Coaching Ejecutivo libro tratamiento consejos problemas trastorno obsesivo comulsivo Comportamiento agresivo selección lenguaje interno gestión autoexigencia Gestión del Talento Inteligencia Emocional empatía superdotados desarrollo emocional psicopedagogía empleabillidad alzheimer meditación competencias conductas motivación bulimia empleabilidad sueño regalos formación para empleados Psicología conflictos crecimiento personal deseo incertidumbre método de mentor estado de ánimo hijos candidatos Recursos Humanos coaching personal voluntariado diagnóstico hábitos Araña salud mental outsourcing tristeza TDAH autocontrol acoso escolar bienestar transformación compra compulsiva estrés postraumático manías cansancio Trastorno límite personalidad Metas agorafobia Valores radiaciones resiliencia homosexualidad psicología organizacional positiva obsesiones feedback emociones duelo evaluación vida Objetivos acupuntura Aprendizaje niños confinamiento estabilidad emocional terapia para padres productividad marca personal esfuerzo Trastorno Límite de la Personalidad salud sexual relación de pareja recursos humanos Auditoría balance del año adolescentes empresas relativiza fracaso escolar dislalia mentoring insomnio gestión del talento exploración egolatría Inteligencia emocional y coaching motivacion patología involucración disfruta transformación digital impulsos vídeo arriesgarse patologías desarrollo de talento diálogo interno vídeos terapia online relajación coaching educativo Déficit atencional capacitación salud nutrición desarrollo personal felicidad inteligencia emocional mapa de talento alcoholismo atrevete padres aprendizaje profesional agresividad lectura educación psicoterepia coaching grupal igualdad Trastornos de la alimentación psicoterapeuta técnicas rol de mentor razón conciencia plena Estrés vigorexia Formación equilibrio

Calendario de publicaciones

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

C/ Miguel Rodríguez Piñero, Manzana R-1, portal 8, 1º C
Sevilla 41013

 

Localización

 

© Copyright 2020 - DICTEA Coaching & Consulting S.L. Todos los derechos reservados Desarrollo web: The Chef MARKETING

Buscar en DICTEA