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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

La terapia de pareja os ayudará- TERAPIA FOCALIZADA EN EMOCIONES

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Todas las parejas pasamos por periodos de crisis, unas antes, otras después, crisis profundas o superficiales, crisis breves o duraderas, es inevitable pasar por momentos de enfado, de bronca o de desconexión y tener la experiencia, a veces, desconcertante de que con cada crisis nuestros sentimientos de amor cambian. De la certeza de sentir amor por nuestra compañera o compañero de vida, podemos pasar a tener dudas del amor que llegan a atormentarnos. En nuestra cabeza rondan preguntas sin respu...
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La terapia psicológica online tan eficaz como la presencial

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En la actualidad, gracias a las nuevas tecnologías, la asistencia psicológica llega a cualquier lugar del mundo, y la terapia online ha ido ganando terreno en los últimos años de manera considerable a la vez que el uso de Internet se ha ido extendiendo. Grupo DICTEA, con su centro sanitario registrado en Sevilla capital desde hace 20 años cuenta con una amplia experiencia ofreciendo servicios de Psicología presencial, pero hace más de 5 años, nuestro centro, atento a los nuevos tiempos y con la ...
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La compasión, ¿pena o amor?

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Últimamente se escucha hablar mucho de la “compasión”, y no es por casualidad; quizás se deba al momento social en el que vivimos, donde parece que se carece cada vez más de sensibilidad y empatía, y donde cada vez le exigimos más a los demás y a nosotros mismos. Tal vez, por todo ello, se hace necesario desarrollar esta virtud en pro de nuestro bienestar y de los demás. La compasión es la madre de todas las virtudes humana, es lo que nos hace grandes como personas. Gracias a ella tenemos buenos...
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Sobre el Trastorno límite de personalidad

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En el sistema de clasificación de las psicopatologías (DSM V), se dividen los trastornos de personalidad en tres grupos (A, B y C). Grupo A incluye: trastornos paranoide, esquizoide y esquizotípico de la personalidadGrupo B contiene: trastornos antisocial, límite, histriónico y narcisista de la personalidadGrupo C: trastornos por evitación, por dependencia y obsesivo-compulsivo. El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) se caracteriza por tener un patrón general de inestabilidad en las relaci...
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Verano y estado de ánimo

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Las altas temperatura del verano, el aumento de las horas de luz y los cambios de hábitos en la época estival afectan a nuestro estado de ánimo a veces de forma positiva y otras no tanto. La exposición a los rayos del sol contribuye a la aportación de vitamina D, no solo por su relación directa con algunos neurotransmisores como la serotonina (que ayuda a tener sensaciones placenteras) sino también porque reduce las inflamaciones- algunos investigadores asocian estados depresivos con procesos in...
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