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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Gestión de la ira, la agresividad en los niños

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La agresión es cualquier forma de conducta que pretende herir física o psicológicamente a alguien. Esto se traduce en empujones, golpes, arañazos, pellizcos, patadas, insultos, burlas, amenazas, etc. Todos, en algún momento, sentimos agresividad. Nos diferencia el modo en que cada uno canalizamos esta emoción. Para aprender a encauzarla necesitamos saber qué es un comportamiento agresivo, identificar sus componentes y detectar qué puede favorecerlo. En el material que presentamos analizaremos qu...
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Logopedia: qué trastornos se trabajan en la terapia del lenguaje

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Esta disciplina, enfocada en solucionar diversos trastornos relacionados con el lenguaje, es fundamental para que las personas que los padecen se comuniquen con éxito en situaciones cotidianas. El logopeda trabaja con el paciente para reforzar las habilidades comunicativas en multitud de supuestos. La logopedia se dedica a la prevención, la evaluación y la intervención en los trastornos que atañen a la comunicación humana. Estos se manifiestan mediante patologías que afectan a la voz, la capacid...
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"Ganar - ganar" una actitud que nos hace ser más inteligentes y nos hace sentir mejor.

"Ganar - ganar" una actitud que nos hace ser más inteligentes y nos hace sentir mejor.
En las dos últimas décadas se está escuchando hablar mucho de este concepto, sobretodo en ámbitos sociales y empresariales. El concepto de “Ganar – Ganar” fue descrita por Stephen Covey en su libro Los 7 hábitos de la gente efectiva y consiste en que en las relaciones interpersonales, sean del tipo que sean, nos beneficiamos a nosotros mismos sin perjudicar a los demás.   Ganar - ganar es el equilibrio que todos buscamos para tener una armonía en nuestras relaciones con los demás y en todas las ...
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Pequeñas alegrías que dan sentido a la vida

Pequeñas alegrías que dan sentido a la vida
35 pequeñas alegrías que dan sentido a la vida   ¿Estamos convencidos de que la clave de la felicidad está en apreciar las pequeñas maravillas de la vida cotidiana? ¿Hemos reflexionado lo suficiente sobre ello? Quizás no, quizás lo pasemos por alto muchas veces y dediquemos demasiado tiempo a esperar de la vida algo más.   Hay diferentes estudios que corroboran la misma idea, que haber conseguido algo que deseábamos mucho no nos asegura la felicidad futura, no nos sentimos más felices por el hec...
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Practica el Mindfulness para aumentar tu bienestar

Practica el Mindfulness para aumentar tu bienestar
Como ya expresaba en un artículo anterior sobre el Mindfulness (“Mejora tu ansiedad con técnicas de Mindfuness”), esta técnica de meditación basada en la atención plena es muy beneficiosa para abordar diferentes problemas psicológicos y emocionales. Si sientes que en tu vida hay demasiado estrés, te sientes desbordado por todo lo que tienes que abarcar, te preocupas en exceso por todo lo que ocurre a tu alrededor, tienes miedos que te frenan, sientes que en ocasiones pierdes el autocontrol, o a ...
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Invitado — Beneficios del mindfulness - Expertos en Psicología Infantil Psiquiatría Formación y Coaching
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Viernes, 02 Septiembre 2016 00:43
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