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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Caminando hacia los RRHH, ¿esto es lo mío?

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Este es un post que tenía muchas ganas de escribir, ya que recientemente he tenido la oportunidad de orientar a una chica muy joven, con muchas preguntas y dudas por resolver, que no sabía qué estudiar y cuáles eran las salidas profesionales de cada “posible opción”. Todo ello me ha hecho reflexionar sobre lo perdid@s que estamos a ciertas edades a la hora de elegir hacia donde encaminar nuestra carrera profesional. Así que, desde mi experiencia, espero aportar un granito de arena a aquellas per...
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¿Qué diferencias existen entre el coaching personal y el coaching ejecutivo?

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A veces se habla de manera general sobre el coaching individual, aunque conviene precisar las diferencias entre coaching personal y coaching ejecutivo. El coaching es un proceso de autoconocimiento y autoaprendizaje guiado por un coach profesional. Su función principal se centra en lograr cambios positivos en la vida de una o varias personas, ya se trabaje de manera individual o de forma grupal. Dentro del coaching individual, cabe distinguir el coaching personal y el coaching ejecutivo. Cada un...
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¿Qué consecuencias tiene sufrir un trastorno de ansiedad?

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La ansiedad es una respuesta de nuestro organismo ante la percepción de una amenaza . Es común sentir ansiedad en algún momento, aunque de manera constante contempla una serie de consecuencias para el bienestar . Sentir ansiedad en algún momento de nuestra vida es normal. La ansiedad puede aparecer ante un examen importante, una presentación en público o una intervención médica. No obstante, el trastorno aparece cuando la ansiedad limita la vida normal de la persona y ocasiona una reacción despr...
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¿Qué es lo que hace y cómo lo hace?

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Son dos muy buenas preguntas que pasaron desapercibidas para mi cuando vi la película “En busca de la felicidad”. Película que imagino muchos habréis visto y que tiene grandes mensajes. En mi caso éste no lo capté hasta hace unos días… Cuando estás definiendo tú objetivo, poniendo el foco en aquello que quieres conseguir, ¿por qué no caemos en buscar modelos de referencia? Personas que sean para nosotros un ejemplo de éxito y de las cuáles nos podamos “empapar” con el método que han utilizado pa...
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¿Qué estás haciendo con tu vida?

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¿Estás caminando hacia donde realmente quieres? Vas y vienes, subes y bajas, entras y sales… ¿Hacia dónde vas? ¿lo sabes? ¿sí? ¿seguro? ¿es ahí donde quieres llegar? ¿estás caminando en esa dirección o vas en sentido contrario? ¿Qué nos lleva a pensar y querer una cosa, pero actuar de forma contraria? ¿No te ha sucedido nunca? Es ese periodo de tiempo (momento, meses, años...) donde, a veces, tomas consciencia y sabes que no estás haciendo lo que debes hacer para conseguir lo que quieres consegu...
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