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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

4 claves para mantener un buen nivel de automotivación

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Uno de los factores que más determinan nuestro camino profesional es la automotivación . De hecho, está muy relacionada con el bienestar laboral. Aunque pueda parecer increíble, el nivel de automotivación nos influye en casi todo momento. La energía y nuestras circunstancias emocionales y físicas son capaces de condicionar cómo nos enfrentamos a una entrevista de trabajo , a la jornada laboral o a reorientar nuestro futuro profesional. Por ello, la automotivación es uno de los aspectos de la int...
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El clima laboral en las empresas, midiendo el ambiente que se respira

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El diagnóstico y mejora del clima laboral en las empresas es una práctica cada vez más habitual. Un paso crucial para hacer una mejor gestión de las personas . El 73 % de los españoles trabaja en empresas que dificultan la conciliación laboral y personal . Esta es la conclusión principal del Estudio IFREI (Índice de Responsabilidad Familiar Corporativa), elaborado por IESE en junio de 2018. Ante la falta de flexibilidad y la aparición de estrés , no es casual que el clima laboral se vea afectado...
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Celos: de lo puntual a la crisis de pareja

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Sentir celos en una relación de pareja es algo que casi todo el mundo ha vivido. Pero cuando son habituales pueden conducir a una crisis de pareja . Los celos son uno de los motivos más frecuentes para acudir a una terapia de pareja . Si unos celos leves pueden manejarse sin recurrir a ayuda psicológica , ante celos moderados y patológicos la terapia de pareja puede ser la única forma de salvar la relación. Los celos provocan discusiones de pareja constantes, distanciamiento y desgaste emocional...
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El culto excesivo a la imagen: cómo puede afectar a los adolescentes

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La enorme atención sobre el aspecto físico puede condicionar el bienestar de los adolescentes. Descubre con qué trastornos se relaciona. Los medios de comunicación y las redes sociales nos hacen dar más importancia a la imagen de los otros y a la propia. Pese a que esto sea un hecho generalizado, en la adolescencia aún cobra mayor relevancia. Los adolescentes viven una etapa en la que su aspecto físico cambia y comienzan a desarrollar una mayor conciencia sobre su propia imagen. Es el momento en...
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Planes de carrera, una práctica tan beneficiosa para empleados como para empresas

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El diseño de planes de carrera no solo está restringido a empresas con departamento de Recursos Humanos . También es una opción posible gracias al outsourcing . Una de las mejores opciones para retener talento en las empresas consiste en el diseño de planes de carrera. A través de esta herramienta se establece un diálogo con el trabajador para planificar su crecimiento en la empresa. En el diseño de un plan de carrera interviene el departamento de Recursos Humanos interno o profesionales externo...
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