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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

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Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Adicciones: ¿Eres un “workaholic”? Qué es y cómo tratarlo

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Desde siempre, las adicciones comúnmente se han asociado a las drogas y al juego. Hoy sabemos que se puede presentar bajo diversas formas y el surgimiento de otras nuevas preocupa bastante a los expertos. De esta manera, se hace imprescindible mantenerse atentos a los nuevos cambios para poder actuar con rapidez y tratarlas por un gabinete psicológico . Una adicción es una dependencia a una sustancia, actividad o relación que obliga a la persona a consumirla de forma compulsiva para satisfacer e...
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La terapia online, muy eficaz para tratar la depresión y otros trastornos

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Diversos programas y estudios han demostrado que la terapia online obtiene resultados exitosos y, además,  aporta una serie de beneficios al paciente. La tecnología permite que no sea necesario desplazarse hasta la consulta del psicólogo. Ahora la terapia se puede desarrollar mediante videollamada, e-mail y chat con altas tasas de éxito. Eso es lo que han demostrado programas de psicoterapia como ‘Sonreír es divertido’ . Este ensayo clínico, realizado a casi 300 personas con depresión leve o mod...
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