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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Terapia de pareja, cuestión de querer

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Con el ritmo frenético de vida en el que nos vemos inmersos todos hoy día, sobrevivimos gracias a una cierta inercia que desarrollamos de manera inconsciente. Ese mecanismo nos permite acudir a muchos frentes de manera práctica, pero también tiene un coste emocional alto. El ámbito de la pareja suele ser considerado un área más y se tiende a caer en una dinámica establecida, en la que se acaba perdiendo lo esencial. Por ello, las parejas acuden a terapia, cada vez, de manera más frecuente. Para ...
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Celos: de lo puntual a la crisis de pareja

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Sentir celos en una relación de pareja es algo que casi todo el mundo ha vivido. Pero cuando son habituales pueden conducir a una crisis de pareja . Los celos son uno de los motivos más frecuentes para acudir a una terapia de pareja . Si unos celos leves pueden manejarse sin recurrir a ayuda psicológica , ante celos moderados y patológicos la terapia de pareja puede ser la única forma de salvar la relación. Los celos provocan discusiones de pareja constantes, distanciamiento y desgaste emocional...
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¿Por qué es peligrosa la dependencia emocional hacia alguien?

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El afecto es necesario en nuestra vida y nos proporciona felicidad. Sin embargo, a veces la dependencia emocional nos hace desarrollar relaciones poco sanas . Cuando hablamos de dependencia emocional nos referimos a la situación en la que una persona siente una necesidad desmesurada por otra . En este sentido, el desequilibrio emocional hace que el otro sea el responsable de nuestros sentimientos, autoestima y bienestar. Las relaciones basadas en la dependencia emocional se dan normalmente en pa...
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3 claves para fortalecer tu relación de pareja

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Una relación de pareja afronta etapas muy felices y también algunos momentos de crisis o agotamiento . En todas las parejas aparecen discusiones y momentos de monotonía y aburrimiento . Lo normal es que surjan tras periodos largos de relación , aunque en algunas relaciones también pueden presentarse al poco de comenzar.   Te damos algunas claves para fortalecer tu relación de pareja y disfrutar de mayor bienestar juntos: 1. Oxigena la relación. Es conveniente que los dos miembros tengan activida...
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Cuáles son las causas psicológicas que originan un problema sexual

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El sexo es una parte fundamental de la vida adulta . En determinadas circunstancias no funciona de la manera que esperamos o deseamos. Cuando nos enfrentamos a un problema sexual, es necesario analizar si la causa que lo origina es fisiológica o psicológica . En un gran porcentaje de los casos, no hay un problema funcional que imposibilite una relación sexual plena, sino que las causas están relacionadas con el plano psicológico . Estas son algunas de las causas psicológicas más habituales que d...
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