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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

3 pautas para gestionar la ira de los adolescentes

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En la adolescencia los cambios físicos y emocionales conducen a un mayor desajuste en el control de las emociones . Sin embargo, hay que enseñarles a hacer una buena gestión de emociones como la ira. Ser adolescente no es fácil; encontrar una identidad propia conlleva transitar un camino no exento de obstáculos . Ante esas dificultades, la ira vinculada a la frustración aparece de forma habitual. Por eso, una buena gestión de la ira les ayudará a resolver antes sus conflictos y entender mejor su...
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Queridos Reyes Magos

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Estamos inmersos en la Navidad y para los más pequeños de la casa es la época del año más ilusionante con la llegada de SSMM los Reyes Magos. Pienso que el hecho de escribir la carta a los Reyes Magos debe de ser algo especial y original, debemos crear todo un ritual alrededor de esta actividad; así se convertirá en algo especial que los niños recordarán siempre. Propongo que el niño la escriba acompañado de un adulto o bien podemos aprovechar y escribirlas en familia todos alrededor de la mesa....
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Fracaso escolar: qué hacer si tu hijo tiene bajo rendimiento en el colegio

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El fracaso escolar es una situación a la que se enfrentan muchas familias. Cuando alguno de nuestros hijos suspende varias asignaturas y tiene que repetir curso o no logra superar año tras año los objetivos del nivel de estudio que cursa puede considerarse que se encuentran en una situación de fracaso escolar . España, según los últimos datos es el segundo país de la Unión Europea en fracaso escolar, sólo superada por Malta, con una tasa de abandono prematuro del sistema educativo del 19% (la me...
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¿Cuáles son los signos más evidentes de la depresión?

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Sentirse triste o infeliz en algún momento de nuestra vida es normal, ya que son emociones que aparecen al igual que otras como la alegría o el miedo. El problema comienza cuando esa emoción de tristeza se instaura en nuestro día a día, convirtiéndose en una situación constante de sentimientos de pérdida, tristeza, frustración o culpabilidad que interfieren en el transcurso de nuestra vida. Es muy útil identificar algunos de los signos más característicos cuando una persona padece depresión; cua...
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¿Es bueno premiar a los niños por las buenas notas?

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Las vacaciones de verano están prácticamente a la vuelta de la esquina, pero, antes, los pequeños estudiantes deben hacer frente a los exámenes finales del curso . Es un esfuerzo final con vistas a los días de tiempo libre, piscina y otras actividades más lúdicas. Muchos niños y niñas harán frente a los exámenes con confianza y tranquilidad, otros con miedo o ansiedad y, algunos pocos, sin demasiadas ganas porque piensan que nos les va a ir del todo bien. Muchos padres recurren a un sistema de p...
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