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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Enseñar buenos hábitos a los niños y las niñas

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Todos sabemos de la importancia de enseñar buenos hábitos a nuestros hijos e hijas. Los hábitos son necesarios para hacer de ellos personas felices y responsables, ya que con los hábitos se les transmite seguridad para crecer y madurar. Además, con la incorporación de hábitos saludables estamos también inculcando valores. Los padres y las madres tenemos la responsabilidad de educar a nuestros hijos e hijas en esos hábitos y no esperar a que ellos los aprendan solos. Estos se transmiten hablando,...
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Importancia de la autoestima y el autoconcepto en la infancia

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Con frecuencia solemos confundir los términos de autoestima y autoconcepto , creyendo que ambos significan lo mismo, sin embargo, aunque están relacionados existen matices que los diferencian . Se ha de tener en cuenta que la autoestima es la actitud de pensar, de sentir, de amar y de comportarnos que tenemos con nosotros mismos, que implicaría la aceptación de nuestras propias características físicas y psicológicas. En la autoestima se destaca el componente afectivo y la valoración que hacemos ...
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Trastorno Negativista Desafiante, ¿qué es y qué podemos hacer?

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Cada vez son más los padres o tutores de niños/as y adolescentes que acuden desbordados a consulta de Psicología con el objetivo de buscar ayuda y poner solución a comportamientos problemáticos en sus hijos/as. En muchos casos, es común encontrar conductas desobedientes a lo largo de la etapa del desarrollo infantil y adolescente , pero ¿hasta qué punto es esto habitual y por cuanto tiempo suelen persistir este tipo de comportamientos? Lo cierto es, qué en algunos casos, no se trata de una simpl...
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El tratamiento farmacológico en el TDAH

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Muchos padres y madres de niños y adolescentes que están diagnosticados de TDAH son reacios a iniciar tratamientos farmacológicos para su abordaje. Entre otras razones, se ha venido cuestionando años atrás incluso la existencia de este trastorno por algunos especialistas, basándose en la falta de pruebas médicas de neuroimagen o neurofisiológicas que la determinen. Otros consideran que los tratamientos con psicoestimulantes pueden generar riesgo de adicción y que los efectos secundarios son noci...
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Algunas prácticas de Mindfulness para niños

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El Mindfulness se puede practicar con niños/as a partir de 4 años. Lo más efectivo y coherente es practicarlo uno mismo, expresar y transmitir Mindfulness desde la propia experiencia. No podemos olvidar que una parte importante del aprendizaje de los más pequeños se realiza por imitación. Los juegos y actividades que proponemos están orientados a que los niños y las niñas entrenen la capacidad de prestar atención, relajarse y gestionar de manera más adecuada sus emociones .   ÁCTIVIDADES FORMALE...
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