Blog

Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

Practica el Mindfulness para aumentar tu bienestar

Practica el Mindfulness para aumentar tu bienestar
Como ya expresaba en un artículo anterior sobre el  Mindfulness   (“Mejora tu ansiedad con técnicas de Mindfuness”) , esta técnica de meditación basada en la atención plena es muy beneficiosa para abordar diferentes problemas psicológicos y emocionales. Si sientes que en tu vida hay demasiado estrés, te sientes desbordado por todo lo que tienes que abarcar, te preocupas en exceso por todo lo que ocurre a tu alrededor, tienes miedos que te frenan, sientes que en ocasiones pierdes el autocontrol, ...
Continuar leyendo
  1987 Hits
  1 Comentario
1987 Hits
1 Comentario

¡Suscríbete!

Etiquetas utilizadas

coaching ejecutivo coaching grupal ansiedad capacitación mentoring Mindfulness estados de ánimo resiliencia ira consejos infantil imagen trabajo libertad personal alcohol falta de apetito sexual candidatos técnicas positivismo gestión autoexigencia automotivación aprendizaje profesional terapia de pareja formación en RRHH atrevete selección mapa de talento superdotados educar capacitación en Recursos Humanos formación para empleados vídeo gestión del talento altas capacidades teléfono móvil emprender Inteligencia Emocional dislalia Psicología Coaching Ejecutivo acupuntura relajación radiaciones Estrés estrés anorexia trastorno libro desarrollo drogas estabilidad emocional psicología online Crecimiento personal headhunting familia amor autismo dependencia salud mental evaluación gestión del tiempo involucración Navidad trastorno obsesivo comulsivo gestión emocional gestión de equipos recomendaciones empleabilidad autocontrol electromagnéticas patologías desarrollo emocional tristeza esfuerzo psicólogo empleo psicología infantil salud alta exigencia RRHH inteligencia superior Aprendizaje liderazgo compra compulsiva Objetivos clima laboral miedos alzheimer fobias Formación gestion del tiempo psicología autoexigencia especialización celos socialización Comportamiento agresivo pensamientos negativos alimentación talento conductas psicoterepia recursos humanos coaching exploración inteligencia emocional lectura crecimiento personal jóvenes arriesgarse Auditoría bienestar integral bienestar motivacion Valores entorno digital agresividad vida Recursos Humanos conflictos prevención padres asertividad trastornos de la voz psicopedagogía mayores oniomania psicología organizacional positiva búsqueda laboral tratamiento prioriza inseguridad agorafobia rol de mentor acoso escolar autorreflexión formación para empresas transformación digital productividad autoconcepto atención temprana amistad egolatría hiperactividad desarrollo personal educación problemas pautas terapia para padres emociones relaciones empatía Gestión del Talento logopedia parejas cansancio Trastornos de la alimentación frustración psicoterapia impulsos recursos sexualidad homosexualidad medicina Trastorno límite personalidad regalos capacitación en RRHH comuncación coaching empresas Educación deseo outsourcing balance del año eficiencia obsesiones motivación neuropsicología adolescentes desarrollo de talento enfermedad limitaciones Coaching aislamiento manías Trastorno Límite de la Personalidad mindfulness coaching personal hábitos diálogo interno presentación incomunicación empleabillidad hipnosis razón cuidado libros persona tóxica TDAH literatura nutrición Inteligencia emocional y coaching coaching de equipos coaching para directivos consultoría de recursos humanos externalización psicología juvenil sueño psicópata desarrollo competencial gestión de personal Metas adicciones mente terapia online insomnio relación de pareja neurodesarrollo depresión salud sexual comunicación disfruta empresa formación emprendimiento transgénicos autoconocimiento creencias limitantes Araña vídeos TOC Éxito discurso diagnóstico lenguaje interno vigorexia fracaso escolar método de mentor transformación terapia familiar herramientas marca personal relativiza autoestima insatisfacción personal felicidad hermanos conciencia plena igualdad dialogo interno salud emocional niños hipersexualidad formación en Recursos Humanos desempleo directivo alcoholismo coaching educativo competencias meditación equipo psicoterapeuta flores de bach trastorno obsesivo compulsivo separación hijos duelo patología bulimia perfil emocional terapia feedback equilibrio

Calendario de publicaciones

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

C/ Miguel Rodríguez Piñero, Manzana R-1, portal 8, 1º C
Sevilla 41013

 

Localización

 

© Copyright 2019 - DICTEA Coaching & Consulting S.L. Todos los derechos reservados Desarrollo web: The Chef MARKETING

Buscar en DICTEA

POLÍTICA DE COOKIES: Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Ver política de cookies

ACEPTO