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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

¿Por qué es peligrosa la dependencia emocional hacia alguien?

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El afecto es necesario en nuestra vida y nos proporciona felicidad. Sin embargo, a veces la dependencia emocional nos hace desarrollar relaciones poco sanas . Cuando hablamos de dependencia emocional nos referimos a la situación en la que una persona siente una necesidad desmesurada por otra . En este sentido, el desequilibrio emocional hace que el otro sea el responsable de nuestros sentimientos, autoestima y bienestar. Las relaciones basadas en la dependencia emocional se dan normalmente en pa...
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Trastorno obsesivo compulsivo: cómo condiciona tu bienestar

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¿Has sentido alguna vez que los pensamientos te atrapan? ¿Qué reacciones emocionales te han provocado esos pensamientos? Sufrir un trastorno de ansiedad provoca una serie de consecuencias negativas en la persona y en su entorno. La neuropsicología puede ayudar a reducir estos pensamientos obsesivos y lograr un mayor bienestar. El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad que provoca la aparición de ideas, pensamientos o impulsos repetidos que se convierten en obsesiones. La...
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Autoestima: la mejor herencia que puedes dejar a tus hijos/as. Claves para su desarrollo

Autoestima: la mejor herencia que puedes dejar a tus hijos/as. Claves para su desarrollo
Uno de los mejores regalos que los padres y las madres pueden ofrecer a los niños es un sentido positivo de sí mismos . Sin él, los niños crecen negativos, dependientes, inseguros, reservados, y además, serán más vulnerables a decir “sí” a las drogas y a abandonar los estudios. La autoestima incluye todos los sentimientos y creencias que tenemos acerca de nosotros mismos y afecta a todo lo que hacemos en la vida. Es compleja, cambiante y está íntimamente relacionada con nuestro ser. Los sentimie...
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