Blog

Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

RECURSOS PARA UNA BUENA VIDA (2a PARTE)

buena-vida

Como ya expresaba en la primera parte de “Recursos para una buena vida (1a Parte)”, éste tiene mucho que darte. Continúa buceando en tu interior hasta que encuentres esos recursos con los que cuentas y que te ayudan a tener una mejor vida. Desarróllalos hasta que te hagas un experto/a.

Estos son algunos de los recursos que te propongo que ejercites:

1. Aprende de tus fracasos. No olvides este mantra: “Error es aprendizaje”.

“El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia”. Henry Ford

2. Acéptate tal como eres. Esto te dará la entrada a la madurez, asumiendo los propios límites (que no te engañe tu mente) y mejorando en lo posible.

“Lo que resiste, persiste; lo que aceptas, se transforma”. Principio oriental

3. Maneja tus pensamientos. Detecta cualquier pensamiento que pueda hacerte daño y apártalo o modifícalo. Nosotros podemos elegir los pensamientos que queremos que habiten en nuestra mente, por tanto elige bien.

“Gobierna tu mente, o ella te gobernará a ti”. Horacio

4. Gestiona tus emociones. Ten en cuenta que sentir una emoción no significa serla. Contémplala, acéptala y distánciate de ella. Si es necesario exprésala y compártela.

“No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones”. Jorge Bucay

5. Cree y confía en ti. Son las alas que te pueden ayudar a alcanzar tu objetivo.

“Somos aquello en lo que creemos”. Wayne W. Dyer.

6. Se coherente contigo mismo. Te permitirá encontrar el equilibro ente el sentir, el pensar y el hacer.

“El pastor esquila las ovejas, no las devora”. Suetonius

7. Querer, quererte y que te quieran. El amor (de la pareja, de la madre, del amigo, del hijo) nos alivia esa oscuridad que a veces es inevitable sentir y vivir.

“El amor no es necesario para vivir, pero sí para que merezca la pena vivir”. Mariano Yela

Os deseo un entrenamiento eficaz. Todo sea por una buena vida, hasta siempre!!

QUÉ HACER Y QUÉ NO HACER PARA QUE UNA PAREJA FUNCI...
Recursos Para una Buena Vida (1ª Parte)

Artículos relacionados

 

Comentarios

No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
¿Ya està registrado? Ingresa Aquí
Invitado
Viernes, 18 Enero 2019

¡Suscríbete!

Etiquetas utilizadas

resiliencia agresividad capacitación en Recursos Humanos formación en Recursos Humanos padres TOC gestión de equipos coaching educativo conductas terapia familiar trabajo equilibrio autoestima Trastorno límite personalidad desarrollo personal Formación trastorno obsesivo compulsivo gestión autoexigencia agorafobia Inteligencia emocional y coaching ira emprender autoexigencia alimentación Éxito prevención felicidad empleo lectura bienestar autismo Crecimiento personal trastorno obsesivo comulsivo transgénicos tratamiento gestión emocional alta exigencia Objetivos equipo emociones involucración fobias empresas especialización gestión de personal Inteligencia Emocional bienestar integral entorno digital anorexia outsourcing psicología salud emocional frustración vida flores de bach productividad formación para empresas marca personal relativiza consejos disfruta relajación trastornos de la voz superdotados drogas exploración regalos coaching para directivos motivación autocontrol feedback prioriza Coaching Ejecutivo TDAH desarrollo emocional aprendizaje profesional automotivación desarrollo competencial insatisfacción personal homosexualidad arriesgarse capacitación en RRHH transformación digital literatura socialización autoconocimiento fracaso escolar liderazgo Coaching Educación consultoría de recursos humanos gestión del tiempo Recursos Humanos libertad personal hipersexualidad acoso escolar adicciones oniomania desempleo coaching ejecutivo radiaciones Trastornos de la alimentación transformación meditación hiperactividad inteligencia emocional positivismo Valores vídeos conflictos psicología infantil recursos humanos dislalia Estrés falta de apetito sexual dialogo interno insomnio relaciones terapia sueño empresa sexualidad familia hermanos RRHH búsqueda laboral Psicología psicología online neurodesarrollo externalización coaching personal manías mentoring coaching grupal formación en RRHH cuidado candidatos niños libro autorreflexión nutrición balance del año separación psicoterepia electromagnéticas pautas compra compulsiva igualdad dependencia acupuntura hipnosis bulimia psicólogo desarrollo Navidad mindfulness evaluación atrevete Mindfulness aislamiento hijos Comportamiento agresivo problemas psicopedagogía terapia de pareja comuncación coaching patología recursos infantil patologías alzheimer mapa de talento pensamientos negativos presentación motivacion técnicas formación deseo crecimiento personal Gestión del Talento terapia para padres logopedia medicina ansiedad diagnóstico desarrollo de talento imagen talento atención temprana gestion del tiempo terapia online adolescentes inseguridad coaching de equipos psicoterapia educación Auditoría formación para empleados miedos celos estrés vigorexia eficiencia depresión empatía jóvenes selección estabilidad emocional herramientas enfermedad capacitación trastorno gestión del talento Metas hábitos comunicación recomendaciones Araña teléfono móvil clima laboral educar altas capacidades mayores incomunicación obsesiones inteligencia superior libros emprendimiento competencias empleabillidad parejas relación de pareja asertividad headhunting salud sexual Aprendizaje discurso vídeo psicología juvenil coaching empleabilidad neuropsicología

Calendario de publicaciones

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

C/ Miguel Rodríguez Piñero, Manzana R-1, portal 8, 1º C
Sevilla 41013

 

Localización

© Copyright 2019 - DICTEA Coaching & Consulting S.L. Todos los derechos reservados Desarrollo web: The Chef MARKETING

Buscar en DICTEA

POLÍTICA DE COOKIES: Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Ver política de cookies

ACEPTO