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Pensar con el corazón

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Los estudios de neuropsicología apuntan a que el cerebro no es el único órgano del ser humano que tiene inteligencia, el corazón también la posee. Ambas inteligencias son complementarias. El corazón está diseñado para recepcionar, procesar e integrar la información. Envía señales al cerebro y se involucra en los procesos que intervienen en la percepción, los conocimientos y las emociones. Puede decidir de manera independiente a nuestro cerebro y, efectivamente, pensar.

El 65% de las células del corazón son neuronas. Se calcula que puede contener aproximadamente 40.000 neuronas sensoriales y una completa red de neurotransmisores. El Instituto HeartMath, a través de sus investigaciones ha determinado que el campo electromagnético que proyecta el corazón humano hacia el exterior puede llegar hasta una distancia de cinco metros, que es mucho más de lo que es capaz el cerebro. Este dato es importante, porque es como se envía la información a todos los sistemas del organismo.

El corazón y el cerebro se sincronizan: el primero envía señales a este último activando e inhibiendo determinadas zonas cerebrales, de forma que cuando expresamos sentimientos como el amor, la presión sanguínea y el ritmo respiratorio se acoplan al ritmo cardíaco o cuando experimentamos sensaciones como la calma o la paz interior, le frecuencia cardíaca es rítmica y se regula perfectamente. Por el contrario, cuando sentimos emociones más desagradables como la ansiedad, el miedo o la ira, el equilibrio se rompe y las ondas son disarmónicas.

El uso de la inteligencia del corazón genera un estado de coherencia biológica, donde se tiende a la armonización y la creación de emociones agradables. Cuando tenemos emociones coherentes, el cuerpo funciona de forma equilibrada y si son muy desagradables puede llegar a enfermar.

El tipo de inteligencia que emana de este órgano es rápida intuitiva y práctica. Nos orienta sobre tomas de decisiones que a veces no sabemos de dónde han surgido. Reacciona ante los estímulos con mayor rapidez que la inteligencia que emana del cerebro.

Lo idóneo es el uso equilibrado de los dos órganos. Desde lo racional, la mente distingue aquello por lo que obtenemos una mayor recompensa, o lo que es más seguro para nosotros o aquello que conlleva menor riesgo. El corazón se conecta a lo intuitivo, a lo que nos sienta mejor desde el interior. Operar con uno solo puede traernos dificultades: desde lo racional podemos sentir miedo de salir de nuestra zona de confort y limitar nuestro desarrollo, así como desde el corazón podemos tomar decisiones arriesgadas que nos pongan en peligro.

Así que cuando nos enamoramos, el intercambio emocionante y maravilloso de información entre nuestros cuerpos quien primero lo lee es el corazón.

Rafael Alonso Guerra.
Psicoterapeuta. Grupo Dictea.

El mentor profesional
Educar con amor siempre, pese a las dificultades

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