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Consejos prácticos para dominar la gestión del tiempo

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¿Sientes que te faltan horas cuando acaba el día? Si es así, sería interesante reflexionar sobre algún cambio en tus hábitos cotidianos. Para aprender a gestionar mejor tu tiempo te dejamos nuestros consejos, listos para poner en práctica.

Si quieres dejar atrás frases como  «no tengo tiempo», «estoy estresado» o «mañana tendré que echar una hora más», aplica desde ya las siguientes acciones:

1.- Planifica las tareas que tienes pendientes y calcula el tiempo que te llevará ejecutarlas. Sé realista, deja tiempo para los imprevistos.

2.- Ordena las tareas según su importancia y urgencia; teniendo presente lo relevante de realizar aquello que es importante y tener cuidado con no deslizarte a lo urgente. Recuerda: lo importante lleva a la eficiencia, lo urgenteal estrés.

3.- Agrupa tareas similares para ahorrar tiempo. Cuando trabajamos en labores relacionadas, gestionamos el trabajo de una manera más eficiente.

4.- Observa qué hábitos poco productivos tienes y dale la vuelta. Tareas poco o nada importantes que realizas de forma automática sin plantearte qué sentido tiene dedicarles tiempo.

5.- No dejes para el final los “sapos gordos”. Las tareas importantes y que nos consumen energía solemos posponerlas, pero como dice el libro de Brian Tracy: ¡Tráguese ese sapo!

6.- Marca en tu agenda los espacios para descansar. Sin momentos de pausa no hay verdadera productividad. Volverás con la mente más aireada y evitarás sobrecargarte.

7.- Sé realista y aprende a decir «no». El ajetreo diario no nos deja hacer una valoración acertada y terminamos aceptando tareas que no podemos finalizar a tiempo o con la calidad que nos gustaría. Ahora que trabajamos con una agenda, las decisiones las tomaremos conforme a las tareas asignadas en ella y al tiempo que nos queda libre.

Como cualquier otra habilidad, la Gestión del tiempo requiere de toma de conciencia de nuestras áreas de mejora y fortalezas; así como de un plan de acción a poner en marcha para desarrollar nuestra productividad.

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