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¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional de nuestros hijos e hijas?

¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional de nuestros hijos e hijas?

En esta sección de PAUTAS PSICOLÓGICAS para el desarrollo de la INTELIGENCIA EMOCIONAL queremos  acompañar a padres, madres y profesorado aportando conocimientos , herramientas y recursos que les permitan favorecer el crecimiento de personas felices personal y profesionalmente.

 

De esta forma, les aportamos recursos para desarrollar la inteligencia emocional de nuestros hijos.

 

Los temas que vamos a abordar serán:




    1. ¿Qué es la Inteligencia emocional? La importancia para el óptimo desarrollo de nuestro alumnado, hijos e hijas

 

    1. El autoconocimiento: la clave para una vida feliz

 

    1. La autoestima: La mejor herencia para nuestros “pequeños”

 

    1. Motivación vs automotivación

 

    1. Proactividad: “Sé lo que quiero y voy a por ello”

 

    1. La gestión de la emociones: el control de impulsos

 

    1. La importancia de la autonomía para el desarrollo de la responsabilidad

 

    1. Empatía: la magia de “ponerme en los zapatos del otro”

 

    1. Asertividad: expreso lo que siento y lo que quiero sin ofender a los demás.

 

    1. Comunicación: clave del éxito personal y profesional

 

    1. Solución de conflictos

 

    1. Etc…



La forma en que os ayudaremos a trabajar la Inteligencia emocional será a través de: presentaciones teóricas, videos, lecturas, dinámicas, casos prácticos

 

1ª SESIÓN:


Objetivo: Conocer qué es la Inteligencia Emocional y para qué desarrollarla en nuestros hijos y alumnos.



2ª SESIÓN:


Objetivo: Tomar conciencia de cómo somos, reconocer nuestras emociones y la manera en que afectan a nuestro estado de ánimo y a nuestro comportamiento.

En el siguiente enlace encontrarán las claves para un autoconcepto sano, actividades para mejorarlo y vídeos para niños desde los 3 hasta los 16 años.

 

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