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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

DESEMPLEO Y COACHING “El Coaching como herramienta maestra para resurgir de las cenizas”

desempleo-coaching
La situación de desempleo, y más aún si es inesperada, es una de las situaciones adversas que más estrés psicológico puede llegar a ocasionar. Junto a la rabia y el desánimo, suele ir acompañado de un estado emocional negativo caracterizado por el bloqueo, la angustia, la desorientación, la inseguridad, la apatía, la indefensión y la inhibición, que lejos de ayudar a la hora de afrontar la nueva situación, producen precisamente el efecto contrario. Existen múltiples servicios, tanto desde el ámb...
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¡S.O.S. ESTOY ANTE UN DESPIDO INTERIOR!

despido-interior
  “Cuando nuestra infelicidad laboral nos lleva a convertir nuestro trabajo en una prisión”   (Lofti El-Ghandouri).   El pasado jueves 13 de octubre, en las V Jornadas de Psicología, Coaching  y Organizaciones organizadas por el Grupo de Coaching del Colegio de Psicólogos de Andalucía Occidental del que formo parte activa, recordé un concepto que hacía tiempo que no escuchaba de la mano de Belen Prezzi, colega coach: “ El despido interior”. A muchos de los asistentes les llamó la atención el tér...
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Salta!!! Y la red aparecerá

salta
Ayer estuve cenando con una gran amiga hablando de los cambios, de lo que nos cuesta confiar en que todo irá bien, de cómo nos aferramos a lo conocido, a lo “seguro”…. Hablando de esto, tanto a ella como a mi, se nos "encendió la bombilla” y recordamos un dicho Zen que seguro que habéis leído o escuchado en algún momento: “Salta, y aparecerá la red”. Por él, me he sentido inspirada para reflexionar y escribir éste post. A lo largo de nuestro caminar por la vida, en innumerables ocasiones nos enc...
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¡Disfruta tú camino!

disfruta-tu-camino
“Concédete unos minutos, conecta con tu niño/a interior y escúchale: posiblemente te recordará lo que realmente merece la pena y la diferencia entre lo urgente y lo esencial, la importancia de relativizar, de vivir el momento presente, de disfrutar de cada instante, de ponerle un toque de humor a todo, de ir por la vida con la actitud ganar-ganar, de compartir y, por supuesto, que lo que importa no es llegar sino ir cantando al caminar..... DISFRUTA TU CAMINO!!” CANCION A MI HIJA Mi Tesis Preesc...
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¿Existe la Suerte?

existe-la-suerte
¿Existe la suerte ? Todos hemos crecido en una cultura donde es muy usual escuchar frases del tipo: “ Él es un chico con suerte”, “ Unos nacen con estrella y otros estrellados”, “Es cuestión de suerte”, “Ella siempre tiene suerte” y un largo etcétera donde nos hemos acostumbrado a asumir un rol acomodado, en el que parece que los avatares de la vida y nuestro destino no depende de nosotros. Muchos quieren tener suerte pero pocos se deciden a ir a por ella. ¿A qué se debe? A que lanzarse o buscar...
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