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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

Grupo DICTEA

Empresa dedicada al desarrollo personal, profesional y organizacional; así como a la salud emocional, psicológica y/o mental de las personas.

¿Por qué es peligrosa la dependencia emocional hacia alguien?

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El afecto es necesario en nuestra vida y nos proporciona felicidad. Sin embargo, a veces la dependencia emocional nos hace desarrollar relaciones poco sanas . Cuando hablamos de dependencia emocional nos referimos a la situación en la que una persona siente una necesidad desmesurada por otra . En este sentido, el desequilibrio emocional hace que el otro sea el responsable de nuestros sentimientos, autoestima y bienestar. Las relaciones basadas en la dependencia emocional se dan normalmente en pa...
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¿Adicción al móvil? Señales que alertan de la nomofobia

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La nomofobia (del inglés ' no mo bile-phone phobi a') puede definirse como el miedo irracional a salir de casa sin el teléfono móvil . Esta dependencia no solo afecta a jóvenes y adolescentes, aunque son el principal grupo, sino que puede darse en personas de cualquier edad. Como otras adicciones , lo más recomendable es actuar cuanto antes y poner medidas. Para ello será de gran ayuda detectar algunas conductas que se dan en quien sufre nomofobia: • Mirar de manera constante el móvil hace que l...
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¡Cuidado que vienen rabietas! Recomendaciones para evitar que aparezcan

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Es habitual que los niños muestren su enfado mediante rabietas . Estas son algunas pautas que puedes poner en práctica para evitar que el niño monte una pataleta. De los 2 a los 4 años, los niños descubren el poder de las rabietas . Estos pequeños desafíos pueden hacer que los padres o los adultos que estén a su cargo se desmoralicen o no sepan cómo gestionarlos . En cualquier caso, conviene conocer que las rabietas son pasajeras; pasados los 4 años no suelen ser habituales. Durante estas edades...
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Trastornos del lenguaje: ¿qué es la dislalia?

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Muchos niños tienen dificultades para pronunciar algunas palabras o sonidos . Aunque la causa que lo origina puede variar, es posible que el niño sufra dislalia. La dislalia es uno de los trastornos del lenguaje más común en niños, entre un 5 y un 10 % de la población infantil la padece. Se trata de la dificultad en la pronunciación de ciertos fonemas o grupos de fonemas . Detrás de las dificultades en la articulación de fonemas puede estar un uso incorrecto de los órganos fonadores , una discap...
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3 claves para fortalecer tu relación de pareja

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Una relación de pareja afronta etapas muy felices y también algunos momentos de crisis o agotamiento . En todas las parejas aparecen discusiones y momentos de monotonía y aburrimiento . Lo normal es que surjan tras periodos largos de relación , aunque en algunas relaciones también pueden presentarse al poco de comenzar.   Te damos algunas claves para fortalecer tu relación de pareja y disfrutar de mayor bienestar juntos: 1. Oxigena la relación. Es conveniente que los dos miembros tengan activida...
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