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Blog de psicología, formación, coaching y RR.HH. de Grupo Dictea

¿Qué es lo que hace y cómo lo hace?

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Son dos muy buenas preguntas que pasaron desapercibidas para mi cuando vi la película “En busca de la felicidad”. Película que imagino muchos habréis visto y que tiene grandes mensajes. En mi caso éste no lo capté hasta hace unos días… Cuando estás definiendo tú objetivo, poniendo el foco en aquello que quieres conseguir, ¿por qué no caemos en buscar modelos de referencia? Personas que sean para nosotros un ejemplo de éxito y de las cuáles nos podamos “empapar” con el método que han utilizado pa...
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¿Y si te regalaran una caja de besos?

En este día dónde todos o casi todos ponemos nuestras esperanzas e ilusiones en un número, pensando y esperando que esta vez sea el año dónde nos toque algo en la Lotería de Navidad. Quizás soñar con salir en los telediarios abriendo champán y contando en qué gastaremos el dinero de ese primer premio es osado, pero esperamos con más realismo que la suerte nos toque con algún pequeño premio que nos permita darnos un capricho, pasar estos días de manera más holgada o “tapar algún agujero”. Es en e...
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¿Cómo gestionas los conflictos?

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El conflicto es una realidad que nos ocurre todos los días seamos conscientes o no. En casa, en el trabajo, con nuestros hijos, amigos, cuando tenemos que decidir algo, etc. Hay conflictos  pequeños e irrelevantes y otros de mayor importancia que requieren de una estrategia, de unas pautas que nos ayuden a gestionarlo de forma eficaz haciendo que nos conlleve el menor gasto de energía posible. Hoy en día es crucial que nos paremos a reflexionar sobre cómo cada uno en nuestro contexto particular ...
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Mi aliado en la búsqueda de empleo: El miedo

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El jueves pasado estuve en el IV Congreso Internacional de Coaching Ejecutivo de Aecop en Madrid, dónde tuve la oportunidad de entre otras ponencias y talleres, escuchar a Enrique Fuentes sobre como las personas gestionamos el miedo. Históricamente, le hemos asociado a la palabra miedo muchas connotaciones negativas y atributos que no nos han hecho ningún bien: símbolo de vulnerabilidad, inseguridad, inmadurez, etc. Yo, que siempre me he considerado una persona arriesgada y lanzada, aún, hoy en ...
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ERROR = APRENDIZAJE

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Hemos crecido en una sociedad en la que por lo general no se nos ha invitado a explorar, investigar, probar, etc, por miedo al error, a la equivocación, a la caída. Creo que esto nos impacta de manera muy negativa ya que acabamos poniendo el foco en el éxito, en conseguir el objetivo, perdiendo la perspectiva del proceso, del camino que hay que recorrer para alcanzar nuestra meta.   Según la Programación Neurolingüística, una de las creencias inconscientes con la que afrontamos los problemas est...
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